槟城创伤与创伤后应激障碍(PTSD)治疗

什么时候应该求助?

在经历意外、袭击、失去亲人、虐待或其他令人痛苦的事件后,一段时间内感到震惊不安是正常的。但有些人的影响一直没有消退。您可能会注意到:

• 令人不安的回忆、画面闪回或噩梦
• 避开与事件有关的地方、人或提醒
• 总是保持警戒、容易受惊
• 感到麻木、内疚、羞耻或与他人疏离
• 睡不好、易怒或难以集中注意力

如果这些情况持续超过一个月,或影响到日常生活,就值得寻求帮助。童年时期的痛苦经历,也可能在多年后仍然影响成年人。

王医生可以怎样帮助您?

• 细心、从容的评估,以让您感到安全的步调进行
• EMDR 治疗(眼动脱敏与再处理),一种经过充分研究的治疗方法,帮助大脑处理创伤记忆,让它们不再那么令人痛苦。王医生是认证 EMDR 治疗师。
• 其他心理治疗,例如认知行为治疗(CBT)
• 药物,在有助于改善睡眠、焦虑或情绪低落时使用,由您和医生一起决定

第一次看诊时,您不需要详细描述发生的一切。分享多少,由您决定。

看诊语言:英语、华语和马来语。无需转介信。